Sonoterapia individual

Durante 90 minutos, te acompaño con cuencos de bronce de los Himalayas y otros instrumentos creando un espacio para descansar, conectar con lo que sientes y llevarte una sensación de calma y mayor presencia. Después recibirás un PDF personalizado con prácticas para dar seguimiento a tu proceso.

AnfitriónIN.TUICION YOGA x Ana Najera
FechaTú eliges el día y la hora
Duración1h 30min
GrupoGrupo de 1 personas
IdiomasEspañol, Inglés
LugarA domicilio · MX

📍 A domicilio

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Cada sesión se adapta a ti y a lo que deseas trabajar. Los cuencos, acompañados de otros instrumentos, trabajan tu cuerpo a nivel físico y energético. Su vibración permite que regresemos a un estado original de armonía, salud y relajación facilitando la sanación del cuerpo, mejorando la calidad del sueño y liberando el estrés acumulado del día a día. Antes de encontrarnos, tendremos una llamada de 30 minutos para conocer tu intención y preparar la sesión. Después, recibirás un PDF personalizado con recomendaciones y prácticas para acompañar la integración de tu experiencia.

Lo que te llevas

🌿Transformación
✦Presencia
🌬Calma
🤍Conexión

Qué incluye

  • ✓Sesión de soundhealing 90 min
  • ✓PDF de seguimiento
  • ✓Todo el setup para la sesión
  • ✓Llamada previa de 30 min

Sobre IN.TUICION YOGA x Ana Najera

★★★★★5.0 · 2 reseñas

Soy practicante y maestra de yoga, sonoterapeuta y ceremonista. Mi camino personal en el yoga comenzó hace más de 15 años y hoy comparto esta hermosa filosofía que trasciende las posturas y puede acompañarnos en la vida cotidiana mediante diferentes practicas. Cuento con formación en Hatha, Vinyasa, Ashtanga y Vinyasa creativa, así como un diplomado de introducción al yoga y la meditación. Mi búsqueda por aprender y comprender mejor el yoga me llevó a Varkala, India, para profundizar en las raíces y enseñanzas de esta tradición. Para mi lo más importante es escuchar al cuerpo, conectar la respiración al movimiento y explorar lo que pasa con la practica continua dentro y fuera del tapete. Mi formación en sonoterapia incluye el trabajo con cuencos de los Himalayas. También incorporó otros instrumentos para crear experiencias de escucha, meditación, armonía y restauración interior. La practica me llevo a explorar más el camino de los rituales, iniciándome como ceremonista, facilitadora de cacao y Bhakti yoga donde he aprendido a guiar practicas devocionales como el Kirtan. Me gusta co-crear y acompañar espacios para honrar los ciclos de la vida, cultivar la conexión y dar sentido a los momentos de transformación. Soy testigo y creo firmemente en la transformación que genera la practica y en como nos ayuda a habitar la vida con mayor presencia, amor y conciencia. Gracias por estár aquí, HARI OM 🕉️

Lo que dicen de IN.TUICION YOGA x Ana Najera

★★★★★octubre de 2026

Fue una experiencia hermosa, una forma increíble de abrir nuestro fin de semana respirando y conectando con el cacao. Fui con mi mamá y dos amigas, y todas salimos en un mood de conexión. Aprendimos muchísimo sobre la medicina del cacao y nos relajamos muchísimo con el sonido de los cuencos. Terminamos haciendo una ofrenda con arroz para celebrar la luz en nuestras vidas, y nos llevamos un cuarzo hermoso. El lugar está espectacular.

Eco. · Cacao * Mantra * Sounbath
★★★★★octubre de 2026

La sabiduría de Ana nos guió en una experiencia preciosa y completa, con baño de sonido, ceremonia de cacao y meditación, acompañada de personas increíbles

Inés · Cacao * Mantra * Sounbath

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