Play & Ground Retreat

Play & Ground es un retiro para salir por unos días de la exigencia constante y explorar una forma diferente de relacionarte contigo, con los demás y con la vida.En un mundo que nos empuja a producir, entender, controlar y mejorar todo el tiempo, creamos una pausa para preguntarnos: ¿quién aparece cuando dejo de exigirme y me permito jugar?Durante la experiencia utilizamos el juego consciente, el movimiento, el cuerpo, la naturaleza, el sonido, la reflexión y la convivencia como puertas de exploración personal. El juego nos ayuda a salir del juicio y la rigidez, desarrollar mayor flexibilidad, fortalecer vínculos y experimentar otras versiones de nosotros mismos en un espacio cuidado.Lo que hace diferente a Play & Ground es la manera en que integramos profundidad y ligereza. No creemos que todo proceso de transformación tenga que ser solemne o difícil. Aquí también hay risas, juego, descanso, comunidad y disfrute.No venimos a decirte quién tienes que ser ni a darte una nueva versión de ti para alcanzar. Creamos las condiciones para que puedas experimentar, sentir, jugar y descubrir qué emerge cuando dejas de sostenerlo todo.Play para atreverte a jugar y explorar. Ground para regresar al cuerpo, al presente y a ti.

Itinerario

𝐃𝐢́𝐚 𝟏: 𝐉𝐮𝐞𝐯𝐞𝐬 · 𝐋𝐥𝐞𝐠𝐚𝐫 𝐲 𝐜𝐨𝐧𝐞𝐜𝐭𝐚𝐫 Llegamos a Casa Sal y comenzamos a bajar el ritmo. Después de instalarnos, abriremos el retiro con un círculo de bienvenida y una experiencia sensorial para aterrizar en el cuerpo, conocernos y comenzar a crear comunidad. Cerraremos compartiendo nuestra primera cena juntos. 𝐃𝐢́𝐚 𝟐: 𝐕𝐢𝐞𝐫𝐧𝐞𝐬 · 𝐄𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐲 𝐝𝐢𝐬𝐟𝐫𝐮𝐭𝐚𝐫 Comenzaremos el día con yoga y desayuno para después salir a explorar la naturaleza. Viviremos una cabalgata hacia aguas termales y, al caer la tarde, una experiencia de bioluminiscencia. Un día para salir de la rutina, despertar los sentidos, jugar con lo inesperado y dejarnos sorprender. 𝐃𝐢́𝐚 𝟑: 𝐒𝐚́𝐛𝐚𝐝𝐨 · 𝐉𝐮𝐠𝐚𝐫, 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐫 El corazón de Play & Ground. Iniciaremos con temazcal y dedicaremos la mañana a experiencias lúdicas diseñadas para explorar distintas versiones de nosotros, soltar la exigencia y conectar desde el juego. Cerraremos con sound healing, un ritual en el mar y una cena especial. 𝐃𝐢́𝐚 𝟒: 𝐃𝐨𝐦𝐢𝐧𝐠𝐨 · 𝐂𝐞𝐫𝐫𝐚𝐫 𝐲 𝐫𝐞𝐠𝐫𝐞𝐬𝐚𝐫 Una mañana tranquila para despertar sin prisa, desayunar juntos y cerrar la experiencia antes de regresar a Puerto Escondido. Nos llevamos con nosotros lo vivido, los vínculos creados y la invitación a integrar más juego, presencia y ligereza en nuestra vida cotidiana.

Lo que te llevas

Sobre En Espiral Experiencias

Somos un grupo de amigos, facilitadores y buscadores que compartimos una misma inquietud: ¿cómo podemos vivir con mayor presencia, autenticidad y disfrute? De esa búsqueda nació En Espiral, un proyecto que crea experiencias para hacer una pausa de la vida cotidiana, volver al cuerpo, conectar con la naturaleza y recordar el poder de la comunidad. Nuestros caminos integran distintas disciplinas y saberes —psicoterapia, desarrollo humano, yoga, meditación, trabajo corporal, sonido, ritual y prácticas ancestrales—, pero nos une una misma forma de acompañar: creemos que la transformación no siempre tiene que sentirse pesada. También podemos conocernos a través del juego, la curiosidad, la belleza, la risa y el encuentro con otros. Nos mueve crear espacios seguros donde podamos bajar las máscaras, compartir quiénes venimos siendo, explorar nuestros dones y recordar que existen otras maneras de vivir.

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